Hoppa till sidans innehåll

Löpträning Gymnos

26 SEP 2019 13:13
På en av årets sista sommardagar träffades gymnaster för att träna löpning!
  • Skapad: 26 SEP 2019 13:13

På lördagen träffades flera grupper under ett gemensamt träningstillfälle där fokus var löpning och korta intervaller med syfte att öka syreupptagning (enklare förklarat kondition).

Vi tittade på olika övningar inom löpteknik och löpskolning samt flera olika varianter på korta löpintervaller på olika underlag.

Fantastiska deltagare och fantastiskt väder gjorde detta träningstillfälle till en supertrevlig lördagsmorgon!

Skribent: Sofia Byhlinder
Epost: Adressen Gömd
ÖPPETTIDER KANSLIET

VECKA 46
MÅNDAG öppet kl. 10-13 (frukostmöte kl. 7.30-9.30)
TISDAG STÄNGT (tillgänglig via mail och mobil kl 9-13)
ONSDAG STÄNGT pga VABB
TORSDAG STÄNGT pga VABB
FREDAG kl. 8-12

VECKA 47
MÅNDAG kl. 8-12
TISDAG kl. 14-18
ONSDAG kl. 8-12
TORSDAG kl. 14-18
FREDAG kl. 8-12

VECKA 48
MÅNDAG kl. 8-12
TISDAG kl. 14-18
ONSDAG kl. 8-12
TORSDAG STÄNGT
FREDAG STÄNGT

Det är lättast att nå kansliet via mail. Du får normalt svar inom 1-2 vardagar.

 
This is a mailto link
072-3230734

 

@gfgymnos

 

 

 

SPONSORTEAM

 

 

 

SUPPORTERTEAM

 

 

LEVERANTÖRER

 

Postadress:
GF Gymnos - Gymnastik
Lugnets företagscenter
79131 Falun

Besöksadress:
Lugnetvägen 5
79131 Falun

Kontakt:
Tel: 0723230734
E-post: This is a mailto link